Montagmittag, Pause zwischen zwei Praxisterminen. Ich sitze hier gerade mit meiner Kaffeetasse und hänge meinen Gedanken nach. Und zack, bin ich am vergangenen Freitag angekommen – diese ganz besondere Stille nach einer Hypnose-Ausbildungswoche . Alle Teilnehmer sind schon gegangen – meine frischgebackenen Hypnotiseure. Ich spüre noch die Emotionen, das ehrliche „Danke“, die tiefe Motivation und diese unglaubliche Energie.

Ich genieße gerade einfach diesen Moment und die Erinnerung daran. Ich hatte hier eine Woche lang Menschen im Seminar, die so unglaublich viel Freude daran hatten, Neues zu erlernen, sich selbst zu reflektieren und Erkenntnisse zu gewinnen. Dieses gemeinsame Entdecken jeden Tag, das ständige Mit-Lernen und die eigene Selbstreflexion – so wie ich das auch bei meinen Klienten miterleben darf, wenn Menschen ihr eigenes Potenzial nicht nur entdecken, sondern dann auch wirklich nutzen. Das fühlt sich immer wieder richtig gut an.

Aber dann vibriert mein Handy. Jemand schickt mir einen Link zu einem aktuellen Beitrag über Hypnose und fragt mich: „Katrin, sag mal... ist das echt? Wollen die mich verarschen oder was soll das sein?“

Ich starre fassungslos auf dieses mediale  Desaster auf meinem Display. Mal wieder einer dieser „Superhelden“-„Ich traue mich Hypnose auszuprobieren“-Unfug-Beiträge. Und wenn ich dann noch diese exorbitanten Klickzahlen und Reichweiten sehe, die so ein Käse generiert, komm ich in‘s Grübeln:  Hat die Evolution versagt? Oder liegt nur der Mut der Nation zum Selberdenken und Selbermachen im Koma?

Denn es sieht so aus, als wäre alles nur noch darauf ausgelegt, es uns bequem zu machen – im Geist und im Körper. Pseudo-Sensationen statt selber denken Die Autos parken von selbst ein, und wir rufen nach der KI, damit sie uns eine spannende Formulierung ausspuckt oder uns per Fake-Video auf die Malediven versetzt. Was geht hier eigentlich ab? Oder besser: Was geht hier eben nicht mehr ab?

Es scheint, als sei das echte Leben da draußen – mit echtem Bewegen, echtem eigenen Denken und echten Veränderungen – mindestens schon mal in den Medien überhaupt nicht mehr gewollt. Der Großteil der Inhalte scheint auf bequemes, sensationslüsternes, reichweitenorientiertes Entertainment getrimmt zu sein, bloß nichts „Unbequemes“ vom Zuschauer zu fordern. Unbequem im Sinne von: selbstbestimmt denken, selbst handeln, den eigenen Hintern mal wieder selber bewegen. Stattdessen werden wir mit vermeintlichen neuen Sensationen im Fastfoodstil gefüttert.

Dabei ist dieser ganze mediale Klamauk (vor allem in der Hypnose-Berichterstattung) in Wahrheit überhaupt nichts Neues. Und ehrlich gesagt nicht mal wahr. Es ist immer nur die gleiche alte Grütze, präsentiert von neuen Gesichtern mit den gleichen alten Gimmicks der Showhypnose. Infos? Antworten? Hilfe zur Selbstreflexion? Hilfe oder Tipps, einen guten Hypnotiseur zu finden, um mit Hypnose selbstwirksam seine eigene Lebensqualität zu verbessern? Natürlich nicht – das wäre ja anstrengend, unspektakulär – so was will der Zuschauer ja nicht. So scheint es besser: weder den Kopf noch den eigenen Hintern bewegen müssen. Schön Fastfood-Entertainment genießen.

Und während die Medienwelt in dieser Abwärtsspirale aus Copy-Paste und Bequemlichkeit immer mehr Fastfood serviert, erlebe ich täglich in der Praxis und meinen Seminaren genau das Gegenteil: Wache, motivierte Menschen mit dem Mut zum Blick in den Spiegel, die sich unbequeme Wahrheiten ansehen und sie zu verändern.

Schon in den regulären, kostenlosen Beratungsgesprächen in meiner Praxis erkläre ich in ca. 30 Minuten, wie Hypnose humanistisch und klientenzentriert funktionieren kann – und was eben in seriösen Praxen mit Hypnose NICHT passiert: nämlich dieser ganze Dummfug, den die Medien uns in einer Tour präsentieren. Ich lasse die künstliche Mystik verpuffen, indem ich Klienten und Schüler die naturgegebene Logik erkennen und verstehen lasse. Man könnte nun denken, dann sei die ganze Magie weg und Hypnose klappt nun nicht mehr, weil der Trick gelüftet ist und plötzlich alles so durchschaubar wirkt. Aber genau dieses Lüften der Geheimnisse ist das eigentliche Geheimnis, warum seriöse Hypnose so gut funktionieren kann. Es ist die Transparenz, die die Menschen wirklich erreicht. Und sie befähigt, selbst bestimmt ihre Themen zu verändern.

Das, was viele Redaktionen heute augenscheinlich nicht mehr für massentauglich halten.

Stattdessen: Immer wieder neue Überschriften zu Berichten über Hypnos. Die Leute klicken rein, sie hoffen auf etwas Neues, aber am Ende bekommen sie wieder nur Show-Gimmicks und null echte Information. Und dann klicken sie in den nächsten Beitrag, der wieder so tut, als würde er etwas erklären, aber nichts liefert. Möglicherweise stumpft das die Menschen ab, aber in der Medienwelt scheint die Quote oft wichtiger zu sein als der Gehalt. Egal, ob Redaktionen, Film, Fernsehen oder Influencer – sie alle produzieren Content und feiern ihre Klickzahlen, während offensichtlich immer mehr aus dem Blick gerät, was das eigentlich mit den Menschen da draußen und mit den Produzenten des Contents macht.

Und hier könnte die hässliche Wahrheit liegen: Vielleicht haben die Medienmacher oft schlichtweg Angst. Angst vor sinkenden Klickzahlen, Angst davor, nicht mehr der Meistgefragte zu sein. Vor lauter Angst traut sich kaum noch jemand, mutig zu sein und einfach mal einen wahren Bericht zu bringen, der wirklich anders ist. Man kopiert lieber das, was bei anderen schon x-mal scheinbar gut funktioniert hat, statt mal wirklich etwas Neues zu wagen. Aber für echt Neues braucht es Mut und Ars…in der Hose – und das sehe ich in der Medienwelt leider schon lange nicht mehr.

Vielleicht, weil ein echter und wahrer Bericht über seriöse Hypnose, so wie sie für Therapie und Coaching optimal angewendet werden kann, schon visuell eine Herausforderung ist – es wäre rein optisch sicher sehr langweilig: Ein Mensch sitzt bequem mit geschlossenen Augen in einem Relaxsessel, der Hypnotiseur sitzt daneben und sie führen ein zielführendes Gespräch aus präzisen Fragen und Antworten. Unspektakulär? Ja, sicher – für die Kamera. Aber eine Sensation für das Leben dieses Menschen. Und sensationell in dem, was man da an Erklärungen und Infos senden könnte. Aber beim ersten Fastfood-gewöhnten Betrachten: So gar nicht Klick- und Einschaltquoten-Maximierungstauglich. Keine Fastfood-Sensation.

Wahrscheinlich bräuchte es heute verdammt viel Rückgrat in der Medienwelt, die Menschen endlich mal wieder so zu behandeln, als hätten sie mehr als drei Gehirnzellen aktiv.

Ich träume manchmal davon, dass es da diesen einen mutigen Praktikanten  bei Fernsesender XY gibt  – so richtig wie im Kinofilm.

Einer, der privat in einer Hypnose-Sitzung war, dort sein echtes Selbstbewusstsein entdeckt hat und plötzlich merkt: „Natürlich kann ich das! Natürlich traue ich mich was!“ Und der jetzt den Ars.. in der Hose hat, die Fernseh-Bude dort einfach mal aufzumischen. Ich stelle mir vor, wie er todesmutig in Eigenregie und mit Mini-Budget einen wahren Bericht produziert und gegen einen eigentlich geplanten obligatorischen „Zauberpeter-Hypnose-Bericht“ heimlich austauscht.

Während der Bericht läuft und die Einschaltquoten förmlich nach oben explodieren, sehe ich förmlich vor mir, wie die Tür auffliegt. Der Chefredakteur stürzt mit hochrotem Kopf rein, bereit für eine vernichtende Moralpredigt: „Bist du eigentlich komplett bekl……?!“ Doch dann bleibt ihm das Wort im Hals stecken. Er starrt fassungslos auf die Bildschirme mit den Echtzeit-Zahlen und stammelt nur noch: „Aber... wie geil ist das denn bitte?“

Denn dann kommt er, der Böllerschlag, der Kometeneinschlag: Das Ding geht durch die Decke! Die Mediatheken-Server brechen fast zusammen, weil die Menschen plötzlich echte Informationen kriegen und endlich verstehen dürfen. Informationen statt Betäubung. Jede Talkshow reißt sich um diesen Praktikanten, er wird zur gefragten Galionsfigur, nur weil er die Wahrheit ohne Klamauk gezeigt hat. Weil er begriffen hat, dass wir es überhaupt nicht nötig haben, uns von diesem geistigen Fast-Food-Mist zu ernähren….

Ach….. Schöner Traum halt….

Wo ich gerade über Selbst bestimmtes Handeln philosophiere … der nächste Klient kommt gleich und ich mache jetzt einfach genau das weiter, wovon ich hier gerade geschrieben habe.

Denn glücklicherweise gibt es offensichtlich abseits von Glitzer, Glamour, Sensationen und Einschaltquoten  sie wirklich, diese Menschen, bei denen die Evolution nicht versagt hat. Menschen, die mutig genug sind, ihr eigenes Glück anzupacken. Ganz ohne Medien-Glimmer – mit Methoden, die genau so einfach wie genial sind, unspektakulär von außen anzuschauen und sensationell für den Menschen funktionieren. Und daher den Medien wohl ewig verborgen bleiben.

Es sei denn… Ach was. Ich träume ja schon wieder.

Katrin